目前分類:省錢妙招 (38)

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自製紅豆暖暖包  

紅豆暖暖包做法當然要試試,做法佷簡單環保又錢,就不用一直買暖暖包了~~

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正確洗毛衣法  

正確清洗毛衣的方法:

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簡易收復操  

水水平常都怎麼塑腰收腹呢??歡迎大家一起來分享塑身經驗喔^^

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塑身美體操  

 

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廚房清潔小撇步  

水水們是不是也喜歡自己下廚帶便當,省錢又吃得安心!但清理油膩膩的廚房不是件容易的工作~ 利用一些簡單的方式就能讓廚房清潔溜溜~一起試試看吧~
1.利用廚房紙巾包在抽油煙機油網周圍,噴上小蘇打水,經過10~ 
15分鐘,邊把紙巾拿下邊用紙巾擦拭。
2. 將麵粉撒在瓦斯爐的油垢上,再用菜瓜布擦拭瓦斯爐,就能
汙垢清潔乾淨。

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鹽巴妙招  

廚房的鹽不僅可調味,其實還有很多作用,跟大家分享7個妙招,也歡迎各位水水來分享更多鹽的功用喔~
1.煮水煮蛋的時候可加入2茶匙的鹽,可讓蛋殼更容易剝
2.煎煮豆腐前先將豆腐放在淡鹽水中浸泡半小時,豆腐較不容易碎掉。
3.煎魚前先在鍋子中放入一點鹽和油,鍋子比較不會沾黏
4.蔬菜切好後加鹽抓醃,出水的液體再倒掉,可以減少苦味。

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窈窕下半身-躺臥篇  

大家有沒有試試看利用站姿來強化下半身~除了站姿外,坐臥也能幫助下半身窈窕唷~回到家坐著或躺著並做以下幾個小動作,來感受下半身有沒有緊實~

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懶人簡易塑身操  

很多水水不喜歡運動的原因是覺得「很麻煩、懶得動」其實運動不一定要到特定場所,日常生活中隨時隨地都可以運動,平常有機會就盡量多動,介紹3種簡易塑身操給各位~

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舒展肩部鬆腰操  

 

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2分鐘推臀操  

 

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全身塑身操  

跟大家分享在家裡也能輕鬆完成的全身塑身操,只要持之以恆,塑身不是夢!!

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新鞋磨腳  

大家是不是都超討厭新鞋磨腳?!超討厭!!新鞋最容易磨腳的地方是後腳跟,另一個是大拇指外側,快來看如何預防新鞋磨腳,穿新鞋不再痛苦~

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清潔小妙招  

大多數的水水都討厭清潔工作,因為耗時又無聊,以後不會了!! 快來看看清潔小妙招~

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8字形瑜珈操  

 

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鍛鍊腿部肌肉  

輕鬆五招就可以鍛鍊肌肉,消除臃腫,快跟小6一起來運動吧!!

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睡前放鬆操  

大家別小看睡前的幾分鐘,這時運動起來身心最為舒暢,用這幾分鐘跟著小6一起來伸展妳的腰背吧~

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日本BM塑身法  

 

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芭蕾伸展操  

 

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疲憊雙腿按摩法  

 

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